生活中，很多人一上火，就容易导致嗓子发炎。
此时，用蒲公英泡水喝，是不错的选择。
蒲公英，有着“天然抗生素”之称，在一定程度上，可以代替抗生素。
对于嗓子发炎、扁桃体炎、咽炎等，都是不错的效果。
尤其是，蒲公英的叶子，消炎效果更佳，用其泡水，简单方便有效。
3、排毒
春季，万物生发，人体内毒素，也会趁机外泄，此时，是排毒的好时节。
蒲公英，还被称为“排毒草”，“尿床草”，有助于人体排毒。
多吃点蒲公英，或者用其泡水喝，对于全身排毒，皆有益处。
尤其是，蒲公英的根茎，擅长排肝毒，提高肝脏解毒能力，促进肝脏解毒排毒。
因此，想要排毒，吃整株的蒲公英，或者用蒲公英根，泡水喝。
4、养胃
春季，咋暖还寒，早晚温差大，此时，对于胃肠，是一大考验。
春季，也是胃肠疾病高发的季节，也是新胃病高发时节。
蒲公英，入胃经，可消胃炎，清胃热，止胃痛，改善溃疡，杀灭幽门螺杆菌。
所以，春季，吃点蒲公英，对于胃部健康，十分有益。
但是，想要注意的是，蒲公英，性质微寒，对于脾胃虚寒的人，则不宜多吃。
对于胃热者，也是非常不错的选择。
蒲公英虽好，但这3类人不宜吃，莫贪嘴
1、肠炎者
蒲公英，性质微寒，食用过多，则容易导致腹痛、腹泻。
而肠炎者，本身就容易出现腹泻，因此，这类人，不宜食用蒲公英。
2、过敏者
虽然，很少有人对蒲公英过敏，但还是存在极少数人，食用蒲公英，或者用蒲公英泡水喝，会出现荨麻疹等过敏情况。
所以，对于蒲公英过敏的人，一定要注意，切莫贪嘴。
3、阴寒证者
蒲公英，对于热证，皆有不错的效果。
但是，对于寒症，则不宜食用，尤其是，阴寒证者，一定要注意。
蒲公英，泡水当茶喝，养生好选择
蒲公英，作为“药食两用”的植物，除了可以食用外，还可以泡水，当茶喝。
蒲公英，是常用的中草药，用其泡水，安全性高，还具有很多的养生效果。
蒲公英，善于配伍，搭配其他植物，一起泡水，养生效果加倍。
男人，搭配黄桂花
生活中，男性几乎都会抽烟，此时，搭配黄桂花，做成蒲公英黄桂花茶，泡水喝，是不错的选择。
蒲公英，可以促进排毒，亦可改善咽喉不适，缓解咽炎等。
黄桂花，香气浓郁，可清新口气，对于吸烟者，是不错的选择。
此时，用其泡水止咳化痰，温肺除湿，改善咳嗽、气喘等。
吸烟者，选择这样的搭配，润肺利咽、消炎排毒，清新口气，十分不错。
女人，搭配赤玫花
女人的一生，都在与妇科炎症，作斗争。
搭配赤玫花，做成蒲公英赤玫茶，一起泡水，消除炎症，美容养颜，促排毒，十分有益。
蒲公英，广谱杀菌、抑菌，对临床常见感染菌，尤其是革兰阳性、阴性球菌有较好的抑菌活性。
用蒲公英泡水，对于改善尿道炎、尿路感染、盆腔炎，十分有益。
赤玫花，性质温和，搭配在一起，可以中和蒲公英寒性，更适合女性饮用。
并且，赤玫花，还可调节内分泌，疏肝解郁，美容养颜。
搭配在一起，是女性对抗妇科炎症，不错的茶饮。
养胃，搭配茉莉花
日常养胃，搭配茉莉花，是不错的选择。
现代药理研究表明，蒲公英，对胃溃疡具有治疗作用，能明显的减轻胃溃疡的发生几率，还可杀灭幽门螺杆菌。
茉莉花，性质温和，可以中和寒性，对于脾胃虚寒的人来说，十分不错。
并且，茉莉花，主温脾胃，理气解郁，化湿和中，可改善少食脘闷、腹泻腹痛等。
养胃，这样搭配，是不错的选择。
·广宣堂·
北医院拥有众多的国内、外各学科知名专家、学者、教授和中医药研究机构，致力于打造大健康产业，实现共同健康的中国梦。
院长孙江为“刘氏骨诊”第19代传人刘鳌教授亲传弟子；中国中医科学院骨伤研究所原所长朱云龙教授入室弟子；国医大师唐祖宣教授亲传弟子。
孙江院长在三位恩师的理论基础上，结合多年临床经验，总结出一套“循骨溯源疗法”，该疗法是遵循骨系传输理论，结合传统中医骨伤学，以中医传统理论为指导思想，依照骨块与人体脏腑及疾病的对应关系，循着疾病的发展与骨块的变化规律所总结出来的以骨块为治疗点的一套疗法。循骨溯源疗法为纯手法治疗，无需吃药打针，无副作用、无后遗症、疗程短、见效快、费用低，是纯正的绿色疗法，并且具有诊断迅速、治疗见效快、涉及范围广的特点，在内科、外科、妇科、儿科，包括治未病领域，均有良好的干预效果。
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